Beslenme alışkanlığımızdaki basit değişikliklerin sağlığımıza katkıları

[mister73]

Orijinal Mesaj Sahibi TCM

...

Varsa bencileyin 'fazla kilolu' dan 'obez' sınıfına geçmek üzere olan, gelelim dolduruşa başlayalım pazartesi maça.

Sayın TCM, eşinizi nasıl ikna ettiniz; ya da edebildiniz mi? Zira böyle bir işi tek başına sürdürmek biraz zor, ben bizzat yaşıyorum Hadi çocukları hariç tuttuk diyelim ama evdeki yetişkinlerden en az birinin daha desteği şart bence.

Bu arada sizin maç nasıl gidiyor