Güz Zeytini (Elaeagnus umbellata)

[pria]

Orijinal Mesaj Sahibi denizakvaryumu

Domatesten 17 kat fazla likopene sahip bu meyvenin tadı çağla-şeftali gibi...

Meyvesinin küçük olmasının yanında başkaca bir olumsuz tarafı yok...

Her bahçede mutlaka olması lazım...

... Prostat kanserine karşı ise diyet ayarlamaları yapılabilir. Daha az kırmızı et, yağ tüketimi, daha fazla sebze meyve ağırlıklı beslenme önem taşıyor. Soyalı yiyecekler ile likopenden zengin gıdaların (pişmiş domates, karpuz ve pembe greyfurt) bolca tüketilmesi, E vitamini ve selenium, prostat kanseri riskini azaltabilir. Yeşil çay tüketiminin de prostat kanseri riskini azalttığı belirtiliyor.

Medical Park Hastanesi Üroloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ali Erol

Domates ve greyfurt mucizesi - Takvim - 04 Aralık 2012

Hocanın bu güzzeytininden haberi olsaydı, sanırım listenin başına alırdı..