Sigaradan Kurtulma Okulu

samur · 10-02-2015, 21:34

Nikotin psikolojik bağımlılık yanı sıra fiziksel bağımlılık da yapar.

Sigara içilmediğinde vücuttaki nikotin miktarı azalır ve vücut bunun yoksunluğunu duymaya başlar. Yaklaşık üç hafta süren huzursuzluk, uykusuzluk, bazen uykuya eğilim, sinirlenme, aşırı tepki verme, bazen kabızlık, konsantrasyon güçlüğü gibi sorunlar yaşanabilir.

Bu yoksunluk belirtileri her üç kişiden ikisinde görülebilir, şiddeti kişiden kişiye değişir.

Bu dönem aynı zamanda sigara içme isteğinin en yoğun olduğu dönemdir ve genellikle kişi en
çok bu dönemde zorlandığı için sigaraya yeniden başlar.

10-02-2015, 21:34	#5
samur Ağaç Dostu Giriş Tarihi: 22-11-2014 Şehir: amasya Mesajlar: 921	Nikotin psikolojik bağımlılık yanı sıra fiziksel bağımlılık da yapar. Sigara içilmediğinde vücuttaki nikotin miktarı azalır ve vücut bunun yoksunluğunu duymaya başlar. Yaklaşık üç hafta süren huzursuzluk, uykusuzluk, bazen uykuya eğilim, sinirlenme, aşırı tepki verme, bazen kabızlık, konsantrasyon güçlüğü gibi sorunlar yaşanabilir. Bu yoksunluk belirtileri her üç kişiden ikisinde görülebilir, şiddeti kişiden kişiye değişir. Bu dönem aynı zamanda sigara içme isteğinin en yoğun olduğu dönemdir ve genellikle kişi en çok bu dönemde zorlandığı için sigaraya yeniden başlar. Paylaş Sitesinde Paylaş Digg Del.icio.us Technorati Twitter sonkez, loveforlife, edelvays58 ve 5 kişi beğendi. Düzenleyen samur : 10-02-2015 saat 21:35 Neden: yazim hatasi