Kombu Çayı (Kombucha)

[KefirMarket]

Bir yıldır sürekli üretip içiyorum kombuçay.
Öncesinde süt kefiri içiyordum zaten ve ona da devam ediyorum. Ayrıca sonrasında bir de su kefirine başladım.
Sağlıklı beslenen ve sürekli spor yapan birisiyim.
Sağlık açısından hiç bir derdim yok.
Bu sebeplerden dolayı faydası şu oldu diyemiyorum.

Ayrıca ayran, şalgam, turşuyu da çok severim.
Hepsinden faydalanıyorum özetle. Sadece bir ürün ile belki bir yere kadar...