|
interneti karıştırdığımızda yaptıranların yorumları ile karşılaşıyoruz. Kimi olumlu, hayat standartım arttı diyor. Kimi olumsuz, para tuzağı diyor.
Genelleme yaparsak York Test yaptıran ve çeşitli gıdalardan rahazsız olduğu anlaşılan insanların eline bir diyet veriyorlar. Bununla kalmayıp bu diyetin yanında mutlaka ama mutlaka egzersiz ve spor yapılması gerektiği, yapılmadığı takdirde diyetin hiç bir işe yaramayacağıda uzman görüşleri arasında. Yani sadece oturduğumuz yerde diyet yetmiyor.. Şu da bir gerçek, egzersiz ve spor yapan insanlar gerçekten de ağır bir hastalık ve sıkıntıya sebep olabilecek gıda alerjisi varsa York Test gerekli olabilir. Ama diğer grup için bunu söylemeden önce gerektiği kadar egzersiz yapıp yapmadığı sorulmalı.
Sağlıklı günler..
|