|
Kavanozun içinde üzerine zeytin yağı dökülmüş vaziyette 45 gün kadar beklemesinde fayda var. Olgunlaştıktan sonra sabahları aç karnına 1 yemek kaşığı yiyeceksiniz. Üzerinede 1 yemek kaşığı kaliteli çiçek balı yutacaksınız.
Not: en az yarım saat hiç bir şey yemeyin bunları yedikten sonra istirahata çekilin.
|