kudret hocam yazılarınızı dikkatle okudum. bazı formüllerinizi tatbik ettim gerçekten çok büyük farklar elde ettim. fakat ölçümleri tam yapamadım heralde (başarızı denemelerimde oldu-fotografları gönderirim) hazır olarak bana gönderebileceğiniz besin tipleri olabilirmi. anladığım kadarıyla toz halinde gönderileriniz olabiliyor..
|