Tüm değerleriniz ideal çıkmış. Bende de yalnızca D vitamini sıkıntılı çıkmıştı.
Vegan beslenmede en büyük avantaj Trigliserit, HDL ve LDL'nin kontrolünü tamamen elinizde tutuyor olmanız. Damar tıkanıklığı, sertliği, kalp krizi gibi riskler minimize edilmiş oluyor.
|