Alıntı:
Orijinal Mesaj Sahibi Hamdullah
Kefir ALKALİ midir?
|
fermente ürünler asidiktir ve yemek esnasında tüketilirse sindirime yardımcı olur. yemek esnasında su içilirse midede ph yükselir ve sindirim sekteye uğrar.
yemekte su yerine fermente içecekler tüketelim.