Alıntı:
	
	
		| 
					Orijinal Mesaj Sahibi beşiktaşlı  yaptığım araştırma ve gözlemlerde ilk başlardaki tek sıkıntı uyum  
uyum sağlaması için de ec mümkün mertebe düşük tutup gelşmeye göre haftalık yavaş yavşa kademli çıkmanız | 
	
 evet son zamanlar oyle yapiyorum. ama yenede ec yukseliyor.