Siz alkol zararlı diyorsunuz, alkolün zararını anlatan bir sürü siteyi adres gösteriyorsunuz. Ben günde bir kadeh şaraptan birşey olmaz diyorum, alkolik olmadığınız sürece...Mesajımı dikkatli okuduysanız obeziteyi, aşırı beslenmeyi özellikle belirttiğimi fark etmiş olmalısınız.
Aşırı tüketirseniz c-vitamini de öldürür. Domateste ve diğer birçok besinde bolca C-vitamini var. Ararsanız c-vitamininin zararlarını anlatan sitelerde mevcut. isterseniz c-vitamini içeren besinlerin bir listesinide yapıp bir internet sitesinden yayınlarsınız. Birçok bilimsel araştırmayıda alttan ve üsten kırpıp, araştırmanın hangi kontrol grubu (kilo, yaş, cinsiyet v.b) ile yapıldığını anlatmadan sonucu yazarsanız olur biter. Böylece rakip firmalara da istediğiniz kadar zarar verebilirsiniz. Okuduğunuz ve gösterdiğiniz sitelerin neredeyse tamamı böyle.
Bu bilgilerin ve araştırma sonuçlarının eksiksiz anlatıldığı bilimsel yayınlar medya ve internet siteleri gibi heyecan ve infial yaratmazlar
Reklam gelirleri, rakip şirket grupları, kredi aldıkları bankaları, sponsorluk yaptıkları siyasi partileri yoktur.
MSG icat edilen bir şey değil, doğal bir madde ancak endüstriyel üretimi mevcut. Yiyeceklere katıldığı oranda lezzet katmaz. Yani daha çok katıldığında o yiyecek daha lezzetli olmaz. Pahalı bir üründür. Bu nedenlerden dolayı zaten sınırlı olarak kullanılır. Ancak aşırı besleniyorsanız c-vitamini gibi MSG de zarar verir, domateste
Bu haberleri güvenilir buluyorsanız gazetelerin arka sayfalarından, medya profesörlerinin konuk olduğu bol reklamlı, holding, banka, siyaset intikamlı programlardan şaşmayın. Gıda olarak tüketilen pırasanın doğacak çocuğun cinsiyetine etkisi varmı yokmu, ıspanaktaki demir en iyi nasıl alınır, alfa omeganın zengin olduğu gıdalar günün hangi saatinde tüketilmeli bir güzel araştırıp yazarlar. Böyle yaşamak kolay olmasa gerekir ki stresin etkilerini de mutlaka haftada bir yazar, birçok sağlık sorununu strese bağlarlar. Bu bilgilerle donanıp çarşıda pazarda alışveriş yapıyor olmak, yemek pişirip oturup afiyetle yemek başlı başına stres.
Saygılar ve sağlıklı günler.