Balık Yağı

[denizakvaryumu]

Balık yağı zekayı vuruyor

Çocuğunun zayıf olmasından şikayet ederek, çocuğun gelişimini hızlandırmak için onlara hap olarak balık yağı veren aileler dikkat! Çünkü, çocuklarda gereksiz balık yağı kullanımı, zeka ve vücut gelişimini olumsuz etkiliyor. 19 Mayıs Üniversitesi'nden Prof. Dr. Şükrü Küçüködük, gerekli tahliller yapılmadan balık yağı kullanmanın doğru olmadığına dikkat çekti. Prof. Küçüködük, balık yağında bulunan D vitaminin fazlasının erken kemikleşmeye yol açarak çocukların boyunun uzamasının durmasına ve zeka gelişimini yavaşlattığını söyledi. Bu zararları ortadan kaldırmak için, balıkyağı yerine taze balık tüketilmesini tavsiye eden Prof. Küçüködük, bebeklere 6'ıncı aydan sonra balık yedirilebileceğini açıkladı.

ÇOCUĞA BALIK YEDİRİN

Omega 3 ve Omega 6 yağ asitleri dışında balıklarda bulunan fosforun da çocukların zekası için son derece önemli olduğunu vurgulayan Küçüködük, "Çocuklarınızın gelecekteki sağlığı için onlara düzenli aralıklarla balık yedirin. Balıkları ızgara ya da kızartma yerine, haşlayarak ya da buğula yöntemiyle pişirerek daha büyük yarar elde edersiniz" diyor.

http://www.takvim.com.tr/2005/03/16/gnc106.html