Önemli besinimiz SÜT

[xenkebikec]

Bu konuda bilgilerini paylaşan arkadaşlara teşekkür ediyorum. Çok yararlı olarak bildiğimiz ya da anlatılan süt'ün bazı koşullarda çokta sağlıklı olmadığını hatta zararlı olabileceğini net olarak öğrendim. Marketten süt alırken sürekli kullandığımız markalar olmayınca herhangi bir markayı alır ve süt işte içine ne katacaklarki diyerek tüketiyorduk.

Bu andan sonra sadece keçi sütü almaya ve onuda kefir haline getirdikten sonra tüketmeye karar verdik. İmkanımız olduğu hallerde de cam şişelerde satılan günlük sütleri tercih edeceğiz.